(2ページ目) 冷凍 イカのレシピ・作り方 総合情報
冷凍 イカのレシピ一覧 1866品
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イカステーキのオニオンソースがけ 冷凍イカ、玉ねぎ、塩こしょう、小麦粉、☆酒、☆しょうゆ、☆みりん、油、油(玉ねぎ用) by まいを☆つくったよ 1
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冷凍イカの簡単ワタ炒め 冷凍イカ丸ごと、醤油、炒め用油 by Kcoton
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イカとアスパラの塩レモンパスタ パスタ、冷凍イカリング、アスパラ、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょう、パセリ by kaede*
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大葉大量消費 イカと明太・大葉のオイルパスタ にんにく、イカ(冷凍の場合は解凍する)、辛子めんたい(辛子でなくても可)、大葉(飾り用)、お湯、塩(パスタ茹で用)、オリーブオイル(仕上用大さじ1を含む)、昆布茶、パスタ、大葉 by WINWIN
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上海風イカ焼きそば 焼きそば、イカ、ニラ、ごま油、塩コショウ、★ニンニクチューブ、★酒、みりん、オイスターソース、醤油 by どめさんつくったよ 6
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簡単おつまみ!冷凍イカとブロッコリーのニンニク炒め 冷凍イカ、ブロッコリー(冷凍)、ニンニク、胡麻油、★中華スープの素、★醤油、★塩胡椒、★料理酒、★オイスターソース by Seal's
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とろ~りあん♪イカの中華風炒め 冷凍イカ、小松菜、玉ねぎ、ニンニク、しょうが、ごま油、◎鶏がらスープの素、◎塩コショウ、◎酒、◎醤油、◎水、水溶き片栗粉 by DODOMEIRO14つくったよ 1
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柔らか焼きイカの ガーリックバターしょうゆ♪ 柔らか焼きイカ(冷凍)、バター、おろしニンニク、しょうゆ by ●まかろん●つくったよ 6
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さっぱりおいしい。いかときゅうりの中華あえ イカ、(冷凍イカなら150gくらい)、きゅうり、みょうが、青じそ、☆醤油、☆酢、☆ごま油、☆ラー油、☆鶏ガラスープの素 by シナモンカールつくったよ 5
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コストコ冷凍イカとキャベツのバターしょうゆ炒め 冷凍やわらか焼きいか、キャベツ、たまねぎ、バター、しょうゆ、みりん by なおのり♪
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一緒に食べる幼児食 炊飯器で海老ピラフ 冷凍保存可 お米、コンソメ、塩、バター、冷凍むき海老、子供用ソーセージ、以下の野菜はお好きなものを、人参、玉ねぎ、ピーマン、しめじ by chococco3215つくったよ 8
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冷凍食品で❤エシャロットの炒飯♪(天かす他) 温かいご飯、■冷凍コーン、■冷凍グリーンピース、エシャロット(茎もOK)、伊勢海老だし(和風だし)、にんにく醤油、天かす(イカ風味使用)、あおさ粉、炒め用油 by ジョン・リーバス
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早い❤冷凍シーフード&キャベツのスープ♪ ■ルイボスティー(水でも)、■冷凍コーン、■冷凍シーフード(アサリ、イカ、エビ)、タマネギ、人参(皮付きOK)、キャベツ(芯もOK)、☆欧風だし(魚介ベース使用)、☆塩胡椒(挽きたてが美味しい) by ジョン・リーバスつくったよ 1
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冷凍シーフード&水菜で❤ペペロンチーノ♪ スパゲティー(茹で時間4分を使用)、☆茹でる為の水(少なめでOK)、☆冷凍シーフード(アサリ、イカ、エビ)、オリーブ油、鷹の爪、にんにく、■塩胡椒(挽きたてが美味しい)、■欧風だし、水菜 by ジョン・リーバス
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まな板なし5分❤冷凍食品で炒飯♪(欧風だし) 温かいご飯、☆冷凍シーフード(イカ、エビ、アサリ)、☆冷凍コーン、☆冷凍グリーンピース、■欧風だし(コンソメでも)、■塩胡椒(挽きたてが美味しい)、オリーブ油、あれば、イタリアンパセリ by ジョン・リーバスつくったよ 3
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お腹一杯!洋風おかゆ♪(冷凍シーフード&牛乳) *冷凍シーフード(エビ、ホタテ、イカ)、*牛乳、*コンソメ、★温かいご飯、★こしょう、★パセリ、トッピングのパセリ by ジョン・リーバスつくったよ 3
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いかとズッキーニの塩炒め✿ 冷凍ロールイカ、ホワイトマッシュルーム、ズッキーニ、ミニトマト(1/2に切る)、生姜(みじん切り)、白ワイン(酒)、塩、オリーブオイル by はぁぽじつくったよ 2
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簡単 湯がいたイカ刺身 冷凍紋甲イカ、塩、かいわれ大根(無くてもOK)、わさび又は土しょうが by すみれ555
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お弁当に!イカフライのソースかつ風 冷凍イカフライ、ウスターソース、ケチャップ by kumi-mama-つくったよ 2
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いかの天ぷら ロールイカ(冷凍)、***、粗塩、●片栗粉、***、★薄力粉、★片栗粉、★冷水、***、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3
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冷凍ロールイカでお財布に優しい一品 冷凍ロールイカ、ブロッコリー(茹でたもの)、オイスターソース、醤油、酒、ニンニク(スライス)、オリーブオイル、片栗粉 by さとママ3645
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冷凍イカで簡単!プリプリ♥ボイルイカの梅しそ 冷凍イカ、大葉、梅干し、酢 by *a・s・a・p*
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イカをさばいて冷凍保存 イカ、フリーザーバッグ by momotarou1234つくったよ 5
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簡単!イカチリ イカ(冷凍ロールイカ使用)、●お湯(下茹で用)、●酒(下茹で用)、●塩(下茹で用)、●おろし生姜(下茹で用)、玉ねぎ、塩・胡椒、☆チリソースの素、☆水(袋表示通りに・・)、◆ケチャップ、◆砂糖、◆酒、ごま油 by mama^^papaつくったよ 20
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冷凍イカの屋台風照り焼き 冷凍いか、市販(照り焼のたれ)、グリーンリーフ by Puᒼᑋªⁿ♥︎つくったよ 2
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冷凍つぼ抜きするめいかを使って♪お手軽イカ飯 するめいか、つぼ抜き(冷凍)、もち米、◯醤油、◯みりん、◯酒、◯だしの素、◯砂糖 by あんこくりーむ
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イカとふわふわ卵の炒め物 イカ(胴体)冷凍可、卵、キャベツ、にんにく(みじん切り)、しょうが(みじん切り)なくても可、ゴマ油、コショウ、鶏がらスープの素、オイスターソース by ppincoつくったよ 2
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冷凍カットいかで簡単サクッとフリット♡ 冷凍カットいか、☆小麦粉、☆強炭酸水、○小麦粉、揚げ油、塩、コショウ、□レモン、□塩 by 海かめちゃん
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サルジニアっぽい!?トマト缶&シーフードのパスタ♪ スパゲティー(茹で時間4分を使用)、☆茹でる為の水、☆冷凍シーフード(イカ、あさり、エビ)、■オリーブ油、■カットトマト缶、■ケチャップ、■はちみつ、■欧風だし(魚介ベースを使用)、■塩胡椒(挽きたてが美味しい)、イタリアンパセリ by ジョン・リーバスつくったよ 6
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キャベツとイカのバター醤油炒め キャベツ、しめじ、冷凍ロールイカ、バター、醤油、塩こしょう by ともとも1007つくったよ 1
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にんにく醤油で❤やりイカの炒飯♪(あおさ粉ほか) ■炒め用油、■冷凍コーン、やりイカ、温かいご飯、あおさ粉、にんにく醤油、あれば、紅生姜 by ジョン・リーバス
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冷凍ゴーヤ&舞茸❤ぶっかけうどん♪(すり胡麻ダレ) 細うどん(冷麦などでも)、☆茹でる為の水(少なくてOK)、☆冷凍コーン、☆冷凍ゴーヤ(スライス済み)、舞茸(他のキノコでも)、トマト、■以下、めんつゆ、醤油、みりん、水、昆布だし、すりゴマ by ジョン・リーバス
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冷凍シーフードでも美味しくカレー♪(生姜ほか) ショウガ千切り、にんにく、ローリエ(月桂樹の葉)、オリーブ油、*塩コショウ、*酒、解凍した冷凍シーフードミックス、(えび、いか、ほたて、あさり等)、タマネギ、人参、ジャガイモ、水、カレールウ、ウスターソース、温かいご飯(雑穀お勧め♪)、あれば、あおさ粉 by ジョン・リーバス
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シーフードミックス使用☆イカとホタテのバター正油 イカとホタテの冷凍シーフードミックス、酒、バター、にんにく、正油、ドライパセリ by ぼーずの母ちゃん
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ブロッコリーとイカのマヨネーズ醤油炒め ブロッコリー、冷凍ロールイカ、醤油、マヨネーズ、酒、顆粒だし、塩コショウ、七味(一味)唐辛子(お好みで) by Jrとmcつくったよ 4
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海老チリソースと葱グリル 海老、葱、根生姜、チリソース、オリーブオイル、冷凍イカ、片栗粉 by skip right
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明太子といかとほうれん草の和風スパゲティ スパゲティ、明太子、冷凍イカリング、冷凍ほうれん草、にんにく、バター、だししょうゆ、刻みのり by けいちゃん088つくったよ 2
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手軽に!パエリアの素で炊き込みご飯♪ 米、水、*炊飯器用パエリアの素、*グレープシードオイル(他のオイルでも)、冷凍シーフードミックス、(あさり、いか、えび等のミックスです)、パセリ、グリーンリーフ(サニーレタス等でも!) by ジョン・リーバスつくったよ 3
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蓮根、ミニ甲イカ、厚揚げの白だし煮 蓮根(下処理済み)、ミニ甲イカ(下処理済み)、厚揚げ、インゲン(冷凍)、●白だし、●水、●酒・みりん、●醤油 by アルプスの乙女
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★.。・。★焼きだるまイカ★.。:・・.。:*・★ だるまイカ(冷凍保存)、塩 by こあくま527
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卵なしで作る!冷凍いかのイカフライ! 冷凍いか、塩胡椒、★薄力粉、★水、パン粉、揚げ油 by あーちゃんちのご飯つくったよ 4
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簡単!エビとイカのアヒージョ イカ・エビ冷凍ミックス、ブラウンマッシュルーム、岩塩、ローズマリー、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル by higami1126つくったよ 5
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いかのカレー風味揚げ 冷凍ロールいか、薄力粉、カレー粉、揚げ油、《下味》、醤油、みりん、酒 by もっちっち。
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ブロッコリーとイカと豚肉のオイスター炒め 薄切り豚肉、冷凍イカ、ブロッコリー、ニンニク、生姜、☆酒、☆醤油、☆ゴマ油、オイスターソース by デラみーやんつくったよ 1
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野菜たっぷり★イカともやしのバター醤油炒め イカ(今回は冷凍を使用)、もやし、人参、ピーマン、ししとう、しめじ、バター、醤油、塩・こしょう by はっぴー8787
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まぐろのブルスケッタ2種 アボカドわさび(以下「A:」)、A:冷凍本マグロ、A:アボカド、A:しょうゆ、A:わさび(チューブ)、A:オリーブオイル、A:レモン汁、A:白いりごま、細ねぎ、トマトバジル(以下「B:」)、B:冷凍本マグロ、B:トマト、B:バジル、B:ハーブソルト、B:砂糖、B:こしょう、B:オリーブオイル、B:レモン、バゲット(薄切り) by 西友レシピ部 公式
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イカとじゃがいものガーリックソテー じゃがいも、ニンニク、冷凍枝豆、オリーブオイル、赤唐辛子(輪切り)、ヤリイカ(輪切り)、塩こしょう by yayucoti
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冷凍ポテトで!簡単塩辛ポテト 冷凍ポテト(皮付き)、オリーブオイル、イカの塩辛、刻み万能ねぎ by marly_recipe
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ブロッコリーとイカの塩だれ炒め 冷凍紋甲イカ、ブロッコリー、●酒、●レモン汁、●鶏がらスープの素、●塩、●片栗粉、●チューブ大蒜、塩コショウ、ごま油 by のん786
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冷凍イカのオリーブオイル焼き 冷凍イカ、オリーブオイル、クレイジーソルト、ガーリックパウダー by 育ち盛り3人ママ☆